Je suis là pour vous aider à faire la transition entre cette impression de chaos et  un quotidien plus serein. 

Traverser la préménopause et la ménopause n'est pas uniquement une affaire d'hormones : c'est une véritable transformation, qui demande de comprendre ce qu'il se passe en vous, d'adapter certaines habitudes et d'accueillir de nouvelles façons de prendre soin de son corps, de sa santé physique et mentale, de son sommeil …
C'est une traversée où l'on se retrouve tantôt d'un côté de la rivière et tantôt de l'autre en étant complètement bousculée et tourmentée lors de ce passage. 

Choisir de faire appel à une personne spécialisée c'est choisir un accompagnement personnalisé, doux et structuré. Un espace confidentiel où vous pouvez tout déposer, où vous être entendue et comprise sans jugement, où vous reprenez petit à petit les rennes de votre bien être. 
Ensemble, nous décryptons ce qui se joue, nous ajustons ce qui peut être transformé et nous mettons en place des méthodes adaptées à votre profil. 

Ce passage n'est pas à subir, il peut devenir un véritable renouveau.